Modalidades > Pole Sports
Modalidade acrobática naturalmente desafiadora, estimula a superação de seus limites. Uma ótima alternativa para quem quer se exercitar de forma divertida.
Com uma metodologia própria de ensino com progressão pedagógica auxilia no desenvolvimento seguro da modalidade para crianças, jovens e a adultas.
O Pole sports hoje reconhecido como esporte auxilia no gasto de energia, fortalecimento muscular, melhora na flexibilidade entre outros...
Sua prática é indicada para qualquer idade.
Outras Modalidades
Ginástica Localizada
Uma modalidade de exercícios que consiste em uma variedade de movimentos simples como flexões e agachamentos, quase se...
Ginástica Rítmica
É uma atividade física onde a sua beleza plástica, artística, graça e elegância formam um conjunto harmonioso de m...
Flexibilidade
A flexibilidade corporal, se exercitada durante a idade infantil, proporcionará uma vida saudável e o desenvolvimento ...
Lira Acrobática
Também Conhecida Como AERIAL HOOP, é um aparelho circense destinado a modalidade de acrobacias aéreas. Sua forma ...